未分類 瞑想という静かな魔法――心を整える習慣
毎日を慌ただしく過ごしていると、心も体も疲れてしまいますよね。そんなとき、私が大切にしている習慣があります。それが「瞑想」です。瞑想は、まるで静かな魔法のように、私の心に穏やかさとバランスを取り戻してくれます。軽く目を閉じ、深く呼吸をするだ...
ゆるふわ
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未分類 図書司書のリアルな実情～憧れと現実のギャップ～
「本に囲まれて働ける仕事」や「一度は訪れたい」と言われるほど美しく芸術的な図書館が多く、憧れる人も多い図書司書。しかし、その実態は意外と知られていません。今回は、図書司書の仕事内容や雇用の現状、そして直面する課題について、一般の読者にもわか...
未分類 2025年の車検制度改正：メリット・デメリットをわかりやすく解説
2025年４月から車検制度が変更されることが決まりました。この改正は、車を所有しているすべての人に影響を与えるため、しっかりと理解しておきたいところです。本記事では、2025年 車検制度がどのように変わるのか、なぜ変更に至ったのか、新制度の...
未分類 知って損なし！！大学費用の神制度があるんです！！
親にとって、大学費用を準備するのって、とってもハードルが高くて計画的に進めたいですよね。この制度は、大学の入学金や授業料が免除され、さらに生活費までも援助されるという、２０２５年以降はもっとこの制度を受けやすくなるので、大切な子供の夢のため...
未分類 心の疲労回復法
心の疲労回復法：実体験から学ぶ方法現代社会では、多くの人が日々の生活や仕事、人間関係などで心の疲れを感じています。私自身も数年前、大きな心の疲労に直面しました。今回は、その実体験をもとに、心の疲れを癒すための具体的な方法をご紹介します。心の...
未分類 青山学院大学駅伝チーム優勝！！優勝を続ける理由とは？
こんにちは。駅伝ファンにとって、青山学院大学の優勝はもはやおなじみの光景となりつつあります。では、なぜ青山学院大学駅伝チームはここまで強いのでしょうか？その秘訣は、原晋監督が掲げる独自の理念と指導スタイルにあります。今回は、その強さの理由と...
未分類 HSP（繊細さん）への寄り添い方
HSP（繊細さん）の人にかける優しい言葉HSP（Highly Sensitive Person）は、繊細で感受性が豊かな特性を持つ人々を指します。その感性の豊かさゆえに、生きづらさを感じる場面も多いですが、周囲の人々が適切な言葉をかけること...
未分類 HSPの人の特徴、幸せな生き方、生きやすい職場
こんにちは。今回は「HSP（Highly Sensitive Person）」について、特徴や幸せな生き方、生きやすい職場環境について詳しくご紹介します。HSPという言葉が広まり、多くの人が「自分もそうかもしれない」と感じ始めています。その...
未分類 年末年始 おすすめの過ごし方！
年末年始の休暇について年末年始の休暇は、普段忙しくてできない事を楽しむ絶好のチャンスです。 しかし、何をすればいいのかわからないと感じて、ダラダラと過ごしてしまう人も多いのではないでしょうか。せっかくのまとまった休暇でも、時間は有限であると...
未分類 ２０２５年の法改正により命名のルールが大きく変わります！！
赤ちゃんの命名は、両親からの初めてのギフト！赤ちゃんの命名について、親にとって最も大切な瞬間で意味深く、親の願いや思い、未来への希望が込められています。名前を通じて、子どもが健やかに育ち、多くの人に愛される存在になることを願うのは自然なこと...